红血丝不可怕,你要知道预防与护理

预防方法

一:切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品,注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激,一定使用熟悉的化妆品,如庆节红血丝膏,每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险。

二:平时注意面部的物理性防护,如:夏天出门打伞冬季戴口罩保暖等措施。

三:皮肤要保持清洁,经常用温水洗脸,要保持皮肤吸收充足的水分;不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品。

四:多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物,如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。

五:避免在风吹日晒,减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。

六:避免经常去角质,容易破坏保护皮肤的表层,使表皮变薄,红血球容易渗出,形成面部红血丝。

护理

1.饮食上的注意事项

饮食上可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性,改善微循环,要从根本上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题。鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏,要尽量避免食用。

2.症状简单护理方法需知

当面部血管扩张充血严重时,不宜再涂上厚厚的霜剂或是乳膏,因为这样会影响散热,使皮肤变得更加发红发烫。

3.注意皮肤水分的补充

经常使用空调、刮风天迎着风走都会使皮肤更加干燥。在室内使用加湿器可以缓解干燥所带来的不适感觉,还可以在一定程度上帮助皮肤寻回水分。早晚脸部清洁完毕后要进行补水,注意自己使用的产品要温和无刺激,不添加防腐剂等致敏成分。

4.保持愉快心情

精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与红血丝情况加重。健康美肤专家建议,秋冬时节要学会调节心情,保持轻松愉快,生活轻松点,这样有利皮肤自我修复。

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